韓国語を毎日やっている君へ。 毎日韓国語をお勉強しているとマンネリ化してくるだろう。 そりゃあ韓国語を毎日数時間やってそれを毎日繰り返すと飽きてきて苦痛になる。 それを防ぐためにはどうしたらいいか？ 答えは韓国語学習以外のことをやろうである。 …

例えば運動とか読書とか何かしら習慣づけたいときがあると思うけど、そういうときは「ちゃんとやろう」と意識するんじゃなくて無理しなくてもできる方向に持っていくのがベストである。 それこそがまさに「習慣化」ではあるんだけど、今日も○○やるぞと心の中…

休みの日など時間がたくさんあるのにそういう時に限ってダラダラと時間を過ごしてしまうときは脳内で「活発に動くモード」に切り替えるようにすればいい。 「休みが来て時間がたくさんできるぜ！」と思うんじゃなくて、脳内で「活発に動くぞ」という気持ちに…